Terapia psicológica orientada al desarrollo de habilidades y personalidad
Acompañamiento psicológico para adolescentes y adultos, enfocado en regulación emocional, fortaleza personal y claridad vital.
Atención presencial y online
¿Qué es la terapia?
La terapia psicológica es un espacio de acompañamiento profesional donde el foco no está solo en aliviar síntomas, sino en desarrollar habilidades psicológicas que permitan comprender, regular y transformar la manera en que una persona vive, siente y actúa.
El proceso busca fortalecer recursos internos para enfrentar con mayor estabilidad los desafíos emocionales, relacionales y vitales.
Explora cómo este enfoque se traduce en procesos concretos.
¿Para quién es este espacio?
Este espacio está dirigido a adolescentes y adultos que atraviesan momentos de:
- Ansiedad, angustia o desregulación emocional
- Crisis personales, familiares o vitales
- Dificultades en vínculos y relaciones
- Sensación de bloqueo, desgaste o estancamiento
- Necesidad de fortalecer personalidad, foco y dirección
Cada proceso se aborda considerando la historia personal y el contexto familiar, social y cultural.
Mi enfoque Terapéutico
Psicología aplicada al desarrollo humano.
El trabajo terapéutico se basa en un enfoque integrador que combina:
- • Psicología clínica
- • Desarrollo de la personalidad
- • Entrenamiento de habilidades psicológicas
- • Experiencia corporal y emocional
- • Comprensión del contexto relacional y social
La terapia es entendida como un proceso activo, donde la persona aprende a observarse, comprenderse y desarrollar nuevas formas de responder ante la vida.
¿Cómo es el proceso terapéutico?
- Evaluación inicial:
Comprensión del motivo de consulta, historia personal y funcionamiento actual.
- Definición de objetivos
Identificación de ejes de personalidad y habilidades a desarrollar.
- Proceso terapéutico
Sesiones orientadas a regulación emocional, fortalecimiento personal y toma de conciencia.
- Consolidación
Integración de aprendizajes y fortalecimiento de la autonomía psicológica.
¿Con quiénes trabajo?
1. Adultos
Acompañamiento en procesos de ansiedad, crisis vitales, desgaste emocional y fortalecimiento de la personalidad.
2. Jóvenes y adolescentes
Trabajo orientado a regulación emocional, identidad, manejo de ansiedad y desarrollo de recursos personales.
3. Deportistas
Intervención psicológica enfocada en fortaleza mental, enfoque, concentración y regulación emocional en contextos de exigencia.
4. Artistas y personas creativas
Acompañamiento en procesos de bloqueo creativo, autoexigencia, identidad y gestión emocional.
5. Familias
Espacios de orientación y acompañamiento para mejorar dinámicas familiares, roles parentales y comunicación emocional.
Modalidad de atención
La modalidad se define según las necesidades, disponibilidad y características del proceso terapéutico.
La terapia psicológica es un espacio de construcción personal, donde el objetivo es que la persona desarrolle herramientas internas para vivir con mayor claridad, estabilidad y coherencia.
Espacio inicial para evaluar tu situación y definir el mejor camino